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아래 ‘결론부터’에서 지금 지켜봐도 되는지, 진료가 필요한지 먼저 확인할 수 있습니다.
이런 경험 있으신가요?
조용한 방에 누웠는데 귀에서 쿵쿵거리거나 쉭쉭거리는 소리가 들립니다.
손목의 맥박을 짚어 보면 귀에서 들리는 소리가 심장박동과 같은 리듬으로 반복되는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
주변 사람에게는 들리지 않는데 한쪽 귀에서 계속 소리가 나면 귀에 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다.
💭 “왜 귀에서 심장 뛰는 소리가 들리는 걸까?”
💭 “맥박과 같은 소리가 계속 들려도 괜찮은 걸까?”

특히 아래와 같다면 원인이 더 궁금할 수 있습니다.
- 한쪽 귀에서만 쿵쿵거리거나 쉭쉭거리는 소리가 들린다.
- 귀의 소리가 손목에서 느껴지는 맥박과 같은 리듬으로 반복된다.
- 운동하거나 계단을 오른 뒤 소리가 더 크게 느껴진다.
- 귀 소리와 함께 두통이나 어지럼증, 시야 변화가 나타난다.
귀에서 삐 소리나 윙윙거리는 소리가 들리는 일반적인 이명과 달리, 심장박동과 같은 리듬으로 들리는 소리는 박동성 이명일 수 있습니다.
박동성 이명은 귀 자체에서 새로운 소리가 만들어지는 것이 아니라, 귀 가까이 흐르는 혈액의 움직임을 평소보다 크게 느끼는 경우가 많습니다.
일시적으로 심장박동이 빨라졌을 때 잠깐 들릴 수도 있지만, 빈혈이나 갑상선 기능 변화처럼 혈류를 빠르게 만드는 원인이 있을 수도 있습니다.
특히 한쪽 귀에서 맥박과 맞는 소리가 반복되거나 새로운 두통과 신경 증상이 동반된다면 원인을 확인하는 것이 중요합니다.
먼저 소리가 맥박과 같은 리듬인지, 언제 더 크게 들리는지를 기준으로 가능한 원인을 살펴보겠습니다.
📌 결론부터
운동 후 잠깐 들리는 소리는 혈류 변화 때문일 수 있습니다
운동이나 긴장으로 심장박동이 빨라지면 귀 주변의 혈류 소리가 일시적으로 크게 느껴질 수 있습니다.
맥박과 같은 소리가 반복되면 확인이 필요합니다
한쪽 또는 양쪽 귀에서 맥박과 같은 리듬의 소리가 계속된다면 혈압과 빈혈, 갑상선 기능 및 혈관 상태를 확인해 보세요.
갑작스러운 신경 증상이 동반되면 빠르게 진료받으세요
박동 소리와 함께 심한 두통, 갑작스러운 청력 저하, 얼굴 마비, 어지럼증이 나타나거나 머리를 다친 뒤 시작됐다면 진료를 미루지 마세요.
귀에서 심장 뛰는 소리가 들리는 주요 원인
귀에서 들리는 소리가 실제 맥박과 같은 리듬인지, 양쪽 또는 한쪽 귀에서 들리는지, 운동이나 자세에 따라 달라지는지를 확인하면 원인을 구분하는 데 도움이 됩니다.
① 혈압 상승과 빨라진 혈류
혈압이 높아지거나 심장박동이 빨라지면 혈액이 혈관을 통과하는 힘과 속도가 달라질 수 있습니다.
운동 직후나 긴장한 상황에서는 심장이 빠르게 뛰면서 귀 가까이 흐르는 혈액의 움직임이 평소보다 크게 느껴질 수 있습니다. 평소 혈압이 높은 사람도 맥박과 같은 소리를 더 뚜렷하게 느끼는 경우가 있습니다.
다만 귀에서 박동 소리가 들린다는 사실만으로 고혈압이라고 단정할 수는 없습니다.
운동이나 긴장 후 심장박동이 빨라질 때 소리가 커지고, 휴식하면 줄어드는지가 구별점입니다.
✔ 운동이나 계단을 오른 뒤 쿵쿵거리는 소리가 커집니다.
✔ 가슴 두근거림과 함께 귀의 박동 소리가 빨라질 수 있습니다.

② 빈혈로 인한 혈류량 증가
빈혈은 산소를 운반하는 적혈구나 헤모글로빈이 부족한 상태입니다.
몸에 필요한 산소를 공급하기 위해 심장이 더 빠르게 뛰고 혈액을 많이 보내면 혈류 소리가 귀에서 크게 느껴질 수 있습니다.
이때 귀의 박동 소리뿐 아니라 피로감과 어지럼증, 숨참, 창백함, 가슴 두근거림이 함께 나타날 수 있습니다.
쉽게 피곤하고 어지러우면서 양쪽 귀에서 박동 소리가 느껴지는지가 구별점입니다.
✔ 조금만 움직여도 숨이 차거나 심장이 빨리 뜁니다.
✔ 피로감과 어지럼증, 창백함이 함께 나타날 수 있습니다.

③ 갑상선기능항진증
갑상선기능항진증은 갑상선호르몬이 필요 이상으로 많이 만들어져 신체 활동이 전반적으로 빨라지는 상태입니다.
심장박동이 빨라지고 혈류량이 증가하면 귀 주변 혈관의 움직임도 크게 느껴져 맥박과 같은 소리가 들릴 수 있습니다.
가슴 두근거림과 함께 손 떨림, 더위를 많이 탐, 땀이 많아짐, 체중 감소 등이 나타나기도 합니다.
쉬고 있을 때도 심장이 빠르게 뛰고 더위나 손 떨림 같은 변화가 함께 나타나는지가 구별점입니다.
✔ 가만히 있어도 가슴이 두근거리거나 맥박이 빠릅니다.
✔ 더위를 많이 타고 땀이 늘거나 체중이 줄 수 있습니다.

④ 머리·목 주변 혈관의 구조적 이상
귀 주변에는 머리와 목으로 혈액을 보내고 되돌려 보내는 여러 혈관이 지나갑니다.
혈관이 좁아지거나 모양이 달라지고, 동맥과 정맥이 비정상적으로 연결되면 혈액이 고르지 않게 흐르면서 소리가 발생할 수 있습니다.
이 소리는 주로 한쪽 귀에서 맥박과 같은 리듬으로 들릴 수 있으며 자세나 목의 움직임에 따라 크기가 달라지기도 합니다.
혈관의 구조적 이상은 증상만으로 구분하기 어렵기 때문에 필요한 경우 영상검사로 확인합니다.
한쪽 귀에서 새롭게 시작된 박동 소리가 계속되거나 점점 커지는지가 중요한 구별점입니다.
✔ 한쪽 귀에서 맥박과 정확히 맞는 소리가 반복됩니다.
✔ 자세를 바꾸거나 누웠을 때 소리의 크기가 달라질 수 있습니다.

🚨 진료를 미루지 마세요
다음과 같은 증상이 있다면 이비인후과 또는 응급실에서 정확한 진료를 받아보세요.
- 맥박과 같은 리듬의 소리가 새롭게 시작되어 계속되는 경우
- 한쪽 귀에서만 박동 소리가 반복되거나 점점 커지는 경우
- 박동 소리와 함께 갑자기 청력이 떨어진 경우
- 심한 두통이나 시야 흐림, 어지럼증이 함께 나타나는 경우
- 얼굴 한쪽에 힘이 빠지거나 말이 어눌해지는 경우
- 가슴 통증이나 숨참, 심한 두근거림이 함께 있는 경우
- 머리를 다친 뒤 귀에서 박동 소리가 시작된 경우
👉 갑작스러운 청력 저하나 신경 증상, 머리 외상 후 박동 소리가 나타났다면 즉시 진료받으세요.
집에서 먼저 확인해 보세요
귀에서 심장 뛰는 듯한 소리가 들린다면 귀를 누르거나 목을 압박하기 전에 소리의 리듬과 발생 상황을 먼저 확인해 보세요.
✅ 먼저 확인해 보세요
- ✔ 손목의 맥박과 귀의 소리가 같은 리듬인지 확인합니다.
- ✔ 한쪽 귀에서 들리는지 양쪽 귀에서 들리는지 확인합니다.
- ✔ 쿵쿵거림과 쉭쉭거림 중 어떤 소리에 가까운지 살펴봅니다.
- ✔ 소리가 계속 들리는지 간헐적으로 나타나는지 확인합니다.
- ✔ 청력 저하나 귀 먹먹함이 함께 있는지 확인합니다.
- ✔ 두통이나 어지럼증, 시야 변화가 동반되는지 살펴봅니다.
💭 함께 떠올려 보세요
- ✔ 운동이나 계단을 오른 직후에 소리가 시작됐나요?
- ✔ 최근 긴장하거나 심한 스트레스를 받은 적이 있나요?
- ✔ 쉽게 피곤하고 어지럽거나 숨이 찬 증상이 있나요?
- ✔ 가만히 있어도 가슴이 두근거리거나 손이 떨리나요?
- ✔ 최근 혈압이 평소보다 높게 측정됐나요?
- ✔ 머리나 목을 부딪힌 뒤 소리가 시작됐나요?
✋ 확인할 때는 이렇게 하세요
조용한 곳에 앉아 손목에서 맥박을 느끼면서 귀에서 들리는 소리와 리듬을 비교해 보세요.
소리가 시작되는 시간과 지속 시간, 한쪽 또는 양쪽 귀인지 간단히 기록해 두면 진료에 도움이 됩니다.
혈압계가 있다면 운동이나 카페인 섭취 직후가 아닌 편안히 쉰 상태에서 측정해 보세요. 한 번의 수치만으로 원인을 단정하지는 마세요.
소리의 변화를 확인하려고 목의 혈관을 세게 누르거나 반복해서 압박하지 마세요.

병원에서는 어떻게 확인할까요?
박동 소리가 계속되거나 한쪽 귀에서 반복된다면 이비인후과에서 귀와 청력 상태를 확인하고 필요한 경우 혈액검사나 영상검사를 진행할 수 있습니다.
🩺 먼저 증상을 확인합니다
- ✔ 소리가 시작된 시기와 지속 시간을 확인합니다.
- ✔ 맥박과 정확히 같은 리듬인지 확인합니다.
- ✔ 한쪽 또는 양쪽 귀에서 들리는지 확인합니다.
- ✔ 청력 저하와 두통, 어지럼증, 시야 변화가 있는지 살펴봅니다.
- ✔ 빈혈이나 갑상선 질환, 고혈압 및 머리 외상 여부를 확인합니다.
의료진이 귀와 머리, 목 주변에서 실제 혈류 소리가 들리는지 청진기로 확인하기도 합니다.
🔎 필요한 검사를 진행합니다
- ✔ 귀 내시경이나 이경으로 외이도와 고막을 살펴봅니다.
- ✔ 청력검사로 양쪽 귀의 청력 차이를 확인합니다.
- ✔ 혈압과 맥박을 측정해 혈류 상태를 살펴봅니다.
- ✔ 필요한 경우 혈액검사로 빈혈과 갑상선 기능을 확인합니다.
- ✔ 혈관 이상이 의심되면 CT나 MRI, 혈관 영상검사를 시행할 수 있습니다.
💡 모든 사람이 영상검사를 받는 것은 아닙니다.
소리가 들리는 위치와 청력 상태, 신경 증상 여부에 따라 필요한 검사만 선택합니다.
🏥 어느 진료과를 가야 하나요?
- ✔ 귀에서 들리는 박동 소리는 대부분 이비인후과에서 진료를 시작합니다.
- ✔ 가슴 두근거림이나 혈압 문제가 뚜렷하면 내과 평가가 필요할 수 있습니다.
- ✔ 심한 두통이나 신경 증상이 있다면 신경과 또는 응급실 평가가 필요할 수 있습니다.
- ✔ 갑작스러운 청력 저하나 머리 외상 후 증상은 응급 진료를 받으세요.
검사 결과에 따라 빈혈이나 갑상선 기능, 혈압, 귀 주변 혈관 상태에 필요한 치료를 진행합니다.

⚠️ 이런 행동은 피하세요
다음과 같은 행동은 위험하거나 박동 소리의 정확한 원인 확인을 늦출 수 있습니다.
- 소리를 줄이려고 목의 혈관을 세게 누르지 마세요.
- 면봉이나 귀이개를 귀 안쪽까지 넣어 확인하지 마세요.
- 한 번 측정한 혈압만으로 고혈압이라고 단정하지 마세요.
- 인터넷 정보만으로 빈혈이나 혈관 질환이라고 자가 진단하지 마세요.
- 큰 소리로 박동 소리를 계속 덮으려고 하지 마세요.
- 의료진의 확인 없이 빈혈약이나 혈압약을 임의로 복용하지 마세요.
- 갑작스러운 청력 저하나 신경 증상이 있는데 기다리기만 하지 마세요.
👉 맥박과 같은 소리가 반복되거나 한쪽 귀에서 계속된다면 이비인후과에서 원인을 확인하세요.

❓ 자주 묻는 질문
📋 한눈에 정리
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📖 참고 및 근거
-
Cleveland Clinic – Pulsatile Tinnitus
박동성 이명의 특징과 혈류 관련 원인 -
NHS – Tinnitus
맥박과 같은 이명과 긴급 진료가 필요한 증상 -
Mayo Clinic – Tinnitus Symptoms and Causes
이명의 종류와 혈관 흐름에 따른 박동성 소리 -
Mayo Clinic – Tinnitus Diagnosis and Treatment
귀 검사와 청력검사 및 원인 확인 과정