편두통 긴장성 두통 차이, 어떻게 구분할까?

긴 갈색 머리 여성 대표캐릭터가 한쪽 머리를 짚고 있는 모습과 함께 편두통의 욱신거림과 긴장형 두통의 조이는 느낌을 비교해 보여주는 편두통 긴장성 두통 차이 대표이미지

📖 읽는 시간 약 7분 · 최종 업데이트: 2026년 8월 ⏱️ 3초만 내려보세요. 아래 ‘결론부터’에서 긴장형 두통에 가까운지, 편두통을 확인해야 하는지 먼저 볼 수 있습니다. 머리가 조이듯 아프거나 한쪽 머리가 쿵쿵 뛰듯 아프면 평범한 두통인지 편두통인지 헷갈릴 수 있습니다. 흔히 ‘긴장성 두통’이라고 부르는 긴장형 두통은 머리 양쪽이나 머리·목 주변이 눌리거나 띠로 조이는 듯 아픈 경우가 … 더 읽기