발목을 자주 접질러요, 인대가 약해진 걸까? 붓기·휘청거림이 반복될 때 확인할 점
📖 읽는 시간 약 6분 · 최종 업데이트: 2026년 8월 ⏱️ 3초만 내려보세요. 뼈를 누를 때 아픈지, 체중을 싣고 걸을 수 있는지, 같은 발목이 반복해서 휘청거리는지를 먼저 확인하면 됩니다. 길의 작은 턱이나 계단에서 같은 발목을 또 접질리면 인대가 늘어나 약해진 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다. 처음 다친 뒤 붓기와 통증이 충분히 회복되지 않았거나 발목 주변의 … 더 읽기