아침에 첫발 디딜 때 발바닥이 아파요, 족저근막염인지 어떻게 구분할까요?
📖 읽는 시간 약 5분 · 최종 업데이트: 2026년 7월 3초만 내려보세요. 아래 ‘결론부터’에서 지금 지켜봐도 되는지, 진료가 필요한지 먼저 확인할 수 있습니다. 첫발을 디딜 때 어디가 가장 아픈가요? 침대에서 내려와 첫 몇 걸음을 걸을 때 발뒤꿈치 아래와 발바닥 안쪽이 찌르듯 아프고, 조금 걸으면 통증이 줄어든다면 족저근막 통증에 더 가깝습니다. 오래 앉아 있다가 다시 걸을 … 더 읽기