잇몸이 내려앉았어요, 양치 때문일까? 치아 뿌리가 보이거나 시릴 때 확인할 점

거울을 보며 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 보이는지 확인하는 긴 갈색 머리의 젊은 동아시아 여성

📖 읽는 시간 약 6분 · 최종 업데이트: 2026년 8월 ⏱️ 3초만 내려보세요. 한 치아만 변했는지, 출혈과 붓기가 함께 있는지, 잇몸선이 계속 내려가는지를 먼저 확인하면 됩니다. 거울을 보다가 치아가 전보다 길어 보이거나 잇몸 가까이에 노란빛이 도는 부분이 드러나면 잇몸이 내려간 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다. 잇몸선이 내려가는 변화는 한 부위를 강하게 닦는 습관과 관련될 수도 … 더 읽기

이가 시려요, 충치일까?

찬물을 든 여성이 치아 시림을 느끼며 잠깐 시린 증상과 충치·금 간 치아 가능성을 구분하는 대표이미지

📖 읽는 시간 약 5분 · 최종 업데이트: 2026년 8월 ⏱️ 3초만 내려보세요. 아래 ‘결론부터’에서 잠깐 시린 치아와 충치·금 간 치아를 확인해야 하는 경우를 먼저 구분할 수 있습니다. 찬물을 마시거나 아이스크림을 먹을 때 이가 찌릿하면 충치가 생긴 건 아닌지 걱정될 수 있습니다. 하지만 치아 시림은 충치가 없더라도 생길 수 있습니다. 치아를 보호하는 표면이 닳거나 잇몸이 … 더 읽기