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약 5분 · 최종 업데이트: 2026년 7월
3초만 내려보세요. 아래 ‘결론부터’에서 지금 지켜봐도 되는지, 진료가 필요한지 먼저 확인할 수 있습니다.
귀에 물이 안 빠져요? 수영이나 샤워 후 고개를 기울여도 귀 안이 출렁이고 먹먹하면 물이 깊숙이 들어간 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다.
한쪽 귀가 갑자기 먹먹해지고 소리까지 작게 들리면 물이 깊숙이 들어간 것은 아닌지, 고막에 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다.
대부분은 외이도에 잠시 남은 물이 자연스럽게 빠지면서 좋아집니다. 하지만 귀지가 물의 배출을 막거나 물기가 오래 남아 외이도에 염증이 생기면 먹먹함과 통증이 계속될 수 있습니다.
먼저 짧게 확인해 보세요
- 수영이나 샤워 직후부터 시작됐나요?
- 고개를 움직일 때 귀 안에서 물이 움직이는 느낌이 드나요?
- 귓바퀴를 당기거나 귀 앞쪽을 누르면 아픈가요?
- 먹먹함과 함께 청력이 떨어지거나 진물이 나오나요?
통증이나 진물 없이 물놀이 직후에만 시작됐다면 너무 불안해하지 않아도 됩니다.
지금부터 귀에 물이 실제로 남은 경우와 물이 찬 것처럼 느껴지는 다른 원인을 하나씩 구분해 보겠습니다.

📌 결론부터
대부분은 외이도에 잠시 남은 물입니다
수영이나 샤워 직후 시작됐고 통증이 없다면 물이 자연스럽게 나오도록 기다려 보세요.
계속 먹먹하면 다른 원인도 확인해야 합니다
불어난 귀지나 외이도의 부종, 귀 안팎의 압력 문제도 물이 남은 것처럼 느껴질 수 있습니다.
통증이나 진물이 있으면 진료받으세요
귀 통증이나 진물·발열·청력 저하가 함께 나타난다면 이비인후과에서 귀 상태를 확인해 보세요.
귀에 물이 안 빠지는 흔한 원인
귀에 물이 들어간 뒤 먹먹해졌다고 해서 항상 물만 남아 있는 것은 아닙니다.
외이도에 남은 물부터 귀지와 외이도염, 귀 안팎의 압력 문제까지 증상이 시작된 상황과 동반 증상을 함께 살펴봐야 합니다.
① 외이도에 물이 남은 경우
외이도에 들어간 물이 굽은 귀 통로 안에 잠시 머물러 있는 상태입니다.
외이도는 곧은 관이 아니라 안쪽으로 약간 굽어 있습니다. 수영이나 샤워 중 들어간 물이 이 통로에 남으면 귀가 막힌 것 같거나 소리가 울릴 수 있습니다.
고개를 기울이거나 귓불을 움직일 때 귀 안에서 출렁이는 느낌이 달라지는 것이 이 원인의 특징입니다.
✔ 수영이나 샤워 직후에 시작되는 경우가 많습니다.
✔ 통증보다 출렁임과 먹먹함이 주로 느껴집니다.

② 귀지가 물의 배출을 막는 경우
외이도에 쌓인 귀지가 물을 머금거나 물이 나오는 길을 막는 상태입니다.
귀지가 많은 상태에서 물이 들어가면 귀지와 외이도 사이에 물이 갇힐 수 있습니다. 귀지가 물을 흡수해 불어나면 소리가 지나가는 통로가 좁아져 먹먹함이 더 심해질 수 있습니다.
샤워 전에는 괜찮았는데 물이 들어간 직후 한쪽 귀가 꽉 막힌 것처럼 느껴지는 경우에 흔합니다.
✔ 한쪽 귀에서 먹먹함이 더 뚜렷할 수 있습니다.
✔ 면봉을 자주 사용하면 귀지가 안쪽으로 밀려 있을 수 있습니다.

③ 외이도염으로 귀 안이 부은 경우
외이도 피부에 염증이 생겨 귀 통로가 붓고 좁아진 상태입니다.
귀 안에 물기가 오래 남으면 습한 환경에서 세균이 자라기 쉬워집니다. 외이도가 붓거나 분비물이 생기면 물이 남아 있는 것처럼 막힌 느낌이 들고 소리가 작게 들릴 수 있습니다.
귓바퀴를 당기거나 귀 앞쪽의 작은 돌출 부위를 눌렀을 때 통증이 심해지는 것이 외이도염의 특징입니다.
✔ 귀 안의 가려움이나 통증이 함께 나타날 수 있습니다.
✔ 진물이나 냄새가 나는 분비물이 생길 수 있습니다.

④ 실제 물이 아니라 귀 압력 문제인 경우
귀 안팎의 압력이 제대로 맞지 않아 물이 찬 것처럼 먹먹하게 느껴지는 상태입니다.
코와 중이를 연결하는 이관이 원활하게 열리지 않으면 고막 안쪽의 압력을 조절하기 어려워집니다. 이때 실제로 외이도에 물이 없어도 귀가 꽉 막히거나 물속에서 듣는 것처럼 소리가 울릴 수 있습니다.
감기나 비염이 있거나 비행기를 탄 뒤 시작되고, 침을 삼키거나 하품할 때 먹먹함이 달라지는 것이 이 원인의 특징입니다.
✔ 귀 안에서 물이 움직이는 출렁임은 뚜렷하지 않습니다.
✔ 감기·비염·비행기 탑승 후 시작되는 경우가 많습니다.

🚨 진료를 미루지 마세요
다음과 같은 증상이 있다면 이비인후과에서 정확한 진료를 받아보세요.
- 귀를 당기거나 귀 앞쪽을 누를 때 통증이 심한 경우
- 귀에서 진물이나 피, 냄새가 나는 분비물이 나오는 경우
- 귀 주변이 붓거나 발열이 함께 나타나는 경우
- 물이 들어간 뒤 청력이 갑자기 떨어지거나 심한 어지럼증이 생긴 경우
👉 통증이나 진물·청력 저하가 있다면 억지로 물을 빼지 말고 진료받으세요.
집에서 먼저 확인해 보세요
① 먼저 확인해 보세요
- 물이 들어간 뒤 얼마나 시간이 지났는지 확인하세요.
- 한쪽 귀만 먹먹한지 양쪽 귀가 모두 불편한지 살펴보세요.
- 고개를 움직일 때 물이 출렁이는 느낌이 드는지 확인하세요.
- 귓바퀴를 당기거나 귀 앞쪽을 눌렀을 때 아픈지 살펴보세요.
- 평소보다 소리가 작게 들리거나 진물이 나오지는 않는지 확인하세요.
② 함께 떠올려 보세요
- 수영이나 샤워 직후에 증상이 시작됐나요?
- 평소 귀지가 많거나 면봉을 자주 사용했나요?
- 최근 물놀이를 한 뒤 귀 안이 가렵거나 아팠나요?
- 감기나 비염이 있거나 비행기를 탄 뒤 먹먹함이 시작됐나요?
- 고막에 구멍이 있거나 귀 수술을 받은 적이 있나요?
③ 확인할 때는 이렇게 하세요
먼저 물이 들어간 귀가 아래를 향하도록 고개를 천천히 기울이세요.
그 상태에서 귓불을 여러 방향으로 부드럽게 당기면 외이도에 남아 있던 물이 빠지는 데 도움이 될 수 있습니다. 귀 바깥으로 나온 물은 부드러운 수건으로 닦아 주세요.
그래도 축축한 느낌이 남는다면 드라이어를 가장 약한 바람과 낮은 온도로 설정한 뒤, 귀에서 약 30cm 떨어진 곳에서 짧게 사용하세요. 뜨겁거나 강한 바람을 귀 안으로 직접 보내면 안 됩니다.
귀 안에 통증이나 진물이 있거나 고막 천공·환기관 삽입·귀 수술 이력이 있다면 임의로 물이나 건조용 액체를 넣지 마세요.

병원에서는 어떻게 확인하나요?
귀에 물이 남은 느낌이 계속되거나 통증과 진물이 함께 나타난다면 이비인후과에서 원인을 확인할 수 있습니다.
① 증상이 시작된 상황을 확인합니다
의료진은 수영이나 샤워 후 시작됐는지, 먹먹함이 얼마나 지속됐는지 확인합니다.
통증·가려움·진물·청력 저하가 함께 있는지와 평소 귀지, 귀 수술 이력도 살펴봅니다.
② 귀 내시경으로 외이도와 고막을 확인합니다
귀 내시경이나 이경을 이용해 외이도에 물이나 귀지가 남아 있는지 확인합니다.
외이도 피부가 붓거나 진물이 생겼는지, 고막에 손상이나 염증이 있는지도 함께 살펴봅니다.
③ 필요한 경우 귀지나 이물질을 제거합니다
귀지가 물의 배출을 막고 있다면 의료진이 귀 상태에 맞는 방법으로 안전하게 제거할 수 있습니다.
외이도염이 확인되면 염증의 정도와 고막 상태에 따라 필요한 치료를 결정합니다.
④ 청력 변화를 확인합니다
물이 빠졌는데도 소리가 계속 작게 들리거나 한쪽 귀의 청력이 갑자기 떨어졌다면 청력검사를 시행할 수 있습니다.
검사 결과를 바탕으로 외이도의 문제인지, 중이나 내이의 문제인지 구분합니다.

⚠️ 이런 행동은 피하세요
다음과 같은 행동은 귀 안을 다치게 하거나 외이도염 위험을 높일 수 있습니다.
- 면봉이나 귀이개를 귀 안쪽까지 깊게 넣지 마세요.
- 물을 빼려고 손가락이나 휴지를 귀 안으로 넣지 마세요.
- 고막 상태를 모르는 상태에서 알코올이나 식초, 오일 등의 액체를 임의로 넣지 마세요.
- 뜨겁거나 강한 드라이어 바람을 귀 안으로 직접 보내지 마세요.
- 통증이나 진물이 있는데 수영을 계속하거나 며칠 동안 지켜보기만 하지 마세요.
👉 귀 통증이나 진물·청력 저하가 나타났다면 이비인후과 진료를 받아보세요.

❓ 자주 묻는 질문
📋 한눈에 정리
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📖 참고 및 근거
-
CDC – Preventing Swimmer’s Ear
수영이나 샤워 후 귀를 안전하게 말리는 방법 -
Mayo Clinic – Swimmer’s Ear
외이도염의 원인과 증상 및 진료가 필요한 경우 -
NHS – Earwax build-up
귀지 축적으로 인한 먹먹함과 청력 변화 -
Cleveland Clinic – Eustachian Tube Dysfunction
귀 안팎의 압력 문제로 발생하는 먹먹함